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  • Principales rutas de longevidad, inflamación y radicales libres
  • Consejos para mejorar tu cerebro y rejuvenecer
  • ¿Qué son los telómeros?
  • ¿Qué son los senolíticos y cómo contribuyen a vivir más y mejor?
  • Suplementos antienvejecimiento
  • ¿Cómo interviene la dieta mediterránea para tener una vida más saludable y longeva?
  • ¿Qué son las sirtuinas y cómo contribuyen a vivir más años?
  • ¿Cuáles son los principales biohackers para optimizar nuestra salud mente cuerpo?
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LN. Nathaly Marcus
LN. Valeria Iriarte

MÓDULO 1.

Envejecimiento y rutas de longevidad

MÓDULO 4.

Dieta mediterránea y longevidad

MÓDULO 2.

Metilación

MÓDULO 5.

Ayuno

MÓDULO 3.

Sinergia de alimentos

MÓDULO 6.

Biohacks
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