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¿QUÉ APRENDERÁS?

Aprenderás a eliminar el estrés de tu vida de una forma integral. Conocerás el efecto de los adaptógenos para reducir los síntomas físicos y mentales de un estado de tensión. Además entenderás la importancia de mantener un buen nivel de cortisol y cómo esta hormona influye directo en tu salud física y emocional.

APRENDE DE LA MANO DE NUESTROS EXPERTOS

LN. Nathaly Marcus
Dr. Eduardo Calixto

TEMARIO

MÓDULOS

Temas

Módulo 1

  • Cortisol y Estrés

Módulo 2

  • Atacar el estrés de raíz

Módulo 3

  • Adaptógenos

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Testimonios

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